Træningen styrker din kondition, dine muskler og din kropsbevidsthed – og du vil opleve, at du kan meget mere, end du troede.

Samtidig arbejder vi med selvtillid, selvværd og mental styrke. Måske synes du, det en gang imellem er svært at være dig – derhjemme, i skolen eller blandt venner?

På holdet får du et trygt fællesskab, hvor alle er lige, og hvor vi bakker hinanden op. Her handler det om at blive glad for at bevæge sig, at mærke sin egen styrke og at finde ud af, at du er noget, og du kan noget.

På træningen kombinerer vi boksning med motivation, anerkendelse og en god portion humor.

Sammen med trænerne Benn og Oliver finder du ud af, hvad netop du har brug for, for at lykkes.

På holdet vil du opleve:

• At blive en del af et stærkt fællesskab
• At få øget selvtillid og større selvværd
• At styrke din kondition og fysik
• At få støtte, omsorg fra voksne, der vil dig det bedste
• At du kan udvikle dig både fysisk og mentalt

Er du i tvivl, om boksning er noget for dig? Så kom og få en snak og en prøvetime. Hvis det ikke er dig, er det helt okay – men så har du prøvet.

Vi slutter sæsonen af med en tur til København, hvor vi besøger en bokseklub.

Det er frivilligt at deltage.

Pris: 600 kr. + lommepenge og delvis forplejning.